La artrosis es una patología en la que se produce una deformación progresiva de las articulaciones. En las etapas iniciales, se destruyen cartílagos y ligamentos. El proceso avanza lentamente, por lo que la enfermedad ya se detecta en una etapa tardía de desarrollo. En el futuro, esto puede conducir a la pérdida de movilidad y discapacidad.
El riesgo de desarrollar artrosis aumenta con la edad. La enfermedad afecta a hombres y mujeres por igual.
Síntomas
El dolor en las articulaciones durante el movimiento es el síntoma principal de la enfermedad, por lo que muchos buscan ayuda médica a tiempo. La incomodidad se manifiesta durante largas caminatas o fuertes esfuerzos físicos.
Qué es la artrosis, el médico le dirá durante el diagnóstico de la enfermedad. Se puede sospechar patología cuando aparecen los siguientes síntomas:
- dolores nocturnos resultantes del estancamiento de la sangre venosa y aumento de la presión dentro de la articulación;
- la aparición de un crujido debido a la fricción del cartílago colapsado;
- aumento del dolor durante cargas pesadas, esto se expresa especialmente en la artrosis de la rodilla durante sentadillas, deportes (correr, saltar, levantar pesas), cargar pesas;
- dependencia meteorológica, cuando las articulaciones afectadas comienzan a doler cuando cambia el clima, especialmente antes de la lluvia o fuertes nevadas, olas de frío;
- rigidez matutina.
La diferencia entre artrosis y artrosis, la respuesta del médico
Un médico y presentador de televisión de salud popular dice que los términos "artrosis" y "osteoartritis" significan una enfermedad en la que se daña el cartílago y crece el tejido óseo.
Con la artrosis, se destruye el tejido cartilaginoso de la superficie de las articulaciones, se limita la movilidad de la extremidad y aparece un dolor intenso. La patología se diagnostica en hombres y mujeres mayores de 40 años (la razón principal en las mujeres es el inicio de la menopausia, cuando ocurren cambios hormonales en el cuerpo).
La artrosis se manifiesta como consecuencia de la deformación del cartílago articular y afecta al tejido óseo, afectando a toda la articulación, provocando una discapacidad.
Otras enfermedades con síntomas similares
Hay una serie de enfermedades que tienen signos similares a los de la artrosis:
- Periartritis humeroescapular, osteocondrosis cervical, osteoporosis y artritis de la articulación del hombro.
- Epicondilitis de codo, artrosis deformante, artritis reumatoide de la mano.
- Coxartrosis.
- Artritis reumatoide e infecciosa en niños.
Tipos de artrosis por localización.
Las variedades de la enfermedad varían según la ubicación de la articulación enferma. El tipo de patología más leve es el hombro. La artrosis se puede diagnosticar:
- región cervical;
- articulación de la rodilla (afecta a ambas piernas, pero se desarrolla en diversos grados);
- tobillo;
- articulación de la cadera (una patología característica de los ancianos).
Causas de la enfermedad
La enfermedad puede desarrollarse sin causas (idiopáticas o primarias). Los procesos patológicos en el cuerpo a menudo provocan una forma secundaria de patología. Razones para el desarrollo de la artrosis:
- lesiones (dislocaciones, hematomas, fracturas, ligamentos desgarrados, daños en el menisco);
- anomalías congénitas en el desarrollo de las articulaciones (displasia);
- Enfermedad metabólica;
- enfermedades autoinmunes (artritis reumatoide, lupus eritematoso sistémico);
- procesos inflamatorios (artritis purulenta aguda);
- enfermedades infecciosas (tuberculosis, encefalitis, gonorrea, sífilis);
- patología del sistema endocrino (enfermedad de la tiroides);
- hemofilia;
- cambios en el cuerpo relacionados con la edad;
- hipotermia frecuente.
Diagnóstico
Hay varios métodos de diagnóstico:
- Examen de rayos x;
- artroscopia (examen con una cámara de video insertada en la articulación a través de una incisión de 4-5 mm);
- análisis de sangre;
- examen histológico de la sinovia (con artrosis, las células tegumentarias no se regeneran, aparecen vellosidades atróficas, disminuye el número de vasos).
El grado de daño a la articulación.
Se utiliza una clasificación que incluye 4 grados de desarrollo de la enfermedad.
La primera etapa (la enfermedad no afecta la capacidad para trabajar):
- ligera limitación del movimiento articular en una sola dirección;
- no hay crecimientos óseos en la radiografía;
- las superficies del cartílago son irregulares;
- comienza el estrechamiento del espacio articular.
La segunda etapa (afecta la capacidad de trabajar):
- restricción de movimiento promedio;
- fuerte crujido al cambiar la posición de la extremidad;
- atrofia parcial de los músculos cercanos;
- crecimientos óseos, osteofitos;
- el lumen de la brecha es menor que la norma de 2 a 3 veces.
Tercera etapa (invalidez):
- deformidad articular;
- el movimiento es limitado;
- dolor durante el movimiento y en reposo (aliviado por analgésicos);
- no hay espacio articular;
- los músculos están atrofiados;
- Osificación de la superficie articular.
Cuarta etapa:
- dolor intenso que no desaparece después de tomar analgésicos.
- destrucción completa de la articulación.
Tratamientos básicos
La terapia de artrosis incluye varios métodos. Para lograr un resultado positivo, es necesario tomar medicamentos, controlar el peso. Se prescriben fisioterapia, kinesioterapia. En casos severos, se realiza tratamiento quirúrgico.
médico
La tarea principal en el tratamiento de la artrosis es la eliminación del dolor. Para esto, se prescriben medicamentos de diferentes grupos:
- Medicamentos no esteroideos en forma de tabletas, supositorios, ungüentos, geles, inyecciones. El uso a largo plazo de estos medicamentos afecta negativamente al tejido del cartílago.
- Corticosteroides. Se usan en casos severos para aliviar el dolor, no ralentizan el desarrollo de la enfermedad. Con el uso descontrolado, el cartílago se adelgaza.
- Analgésicos, antiespasmódicos. Alivia mal la inflamación, pero es eficaz para aliviar el dolor.
- Condroprotectores. Estos son los principales medicamentos para el tratamiento de la artrosis, proporcionan nutrientes a los tejidos del cartílago y estimulan la regeneración celular. No tienen un efecto rápido, la condición de las articulaciones mejora gradualmente. Eficaz incluso en la etapa 3 de la enfermedad.
- Fármacos vasodilatadores. Necesario para mejorar la circulación sanguínea, eliminar los espasmos de los vasos pequeños. Mejorar la acción de los condroprotectores.
Fisioterapia
Con la artrosis, la fisioterapia se usa de manera efectiva. Los procedimientos incluyen el calentamiento de las articulaciones. El calor seco frena la destrucción del tejido óseo y cartilaginoso, reduce el dolor y mejora el estado general del paciente.
Los siguientes métodos se utilizan para tratar la enfermedad:
- impacto ultrasónico. El sonido de alta frecuencia actúa sobre los tejidos del cuerpo, provocando una serie de efectos beneficiosos. Con el micromasaje se calientan los músculos, mejora el riego sanguíneo en los capilares y se aceleran los procesos metabólicos.
- Electroforesis. Bajo la influencia de una corriente de bajo voltaje, los medicamentos se inyectan en el área problemática sin afectar otras partes del cuerpo.
- terapia magnéticaLa aplicación del método ayuda a reducir las reacciones inflamatorias, fortalece los vasos sanguíneos, mejora el flujo sanguíneo y acelera la regeneración celular en el área problemática.
- Exposición a la radiación (uso de radiación infrarroja, ultravioleta o láser). Se utiliza como complemento de otros métodos de fisioterapia o cuando existen contraindicaciones para su uso.
Quirúrgico
En ausencia de una dinámica positiva en el tratamiento de la artrosis, se utilizan métodos quirúrgicos:
- Intervenciones operativas. Hay 4 tipos: conservación de articulaciones, reemplazo de articulaciones, resección de articulaciones, fortalecimiento de articulaciones. La elección depende del grado de desarrollo de la enfermedad, de la intensidad del dolor, de las características individuales del paciente.
- Punción. Se realiza con artrosis progresiva. Realiza 2 funciones: alivia el dolor en la articulación dañada y alivia la tensión dentro de la cápsula, eliminando sustancias que destruyen el tejido del cartílago. Es un método de diagnóstico informativo. Durante este procedimiento, después de la anestesia local, se inyectan medicamentos en la articulación.
- artroscopia. A menudo se realiza de forma ambulatoria. Durante el procedimiento, se pueden extraer secciones de cartílago o huesos de la articulación, se puede tratar el menisco, reconstruir el aparato ligamentoso y limpiar las superficies articulares deformadas durante la artrosis. Se realiza bajo anestesia general o local.
- Artrotomía. La apertura de la articulación se realiza si la artroscopia no dio un resultado positivo. Está indicado para la hinchazón prolongada de la articulación y el dolor intenso constante que no se detiene con medicamentos. Es recomendable si se quieren extirpar grandes fragmentos de cartílago o tejido óseo.
Las operaciones para cambiar la posición de la articulación se realizan en los casos en que es necesario corregir la posición de los huesos, con defectos en la estructura de las articulaciones, como prevención de la artrosis.
terapia de ejercicio
Los ejercicios de fisioterapia pueden ayudar en las etapas iniciales de la enfermedad, cuando la articulación aún no está deformada. Los movimientos activos ralentizan el curso de la enfermedad, pero con daño articular, cuando la enfermedad ha pasado a etapas posteriores, los ejercicios físicos pueden contribuir al desarrollo de la exacerbación y destrucción de los tejidos en el área del problema.
Debe hacerlo solo después de consultar con un especialista que lo ayudará a elegir un conjunto de ejercicios y dominar la metodología de implementación. El primer entrenamiento debe tener lugar bajo la supervisión de un instructor.
Al realizar ejercicios, debe seguir las reglas:
- Evite el estrés en la articulación lesionada.
- Un ritmo moderado de ejercicio no provoca la destrucción de las articulaciones.
- El descanso y el ejercicio deben ser equilibrados.
- Las cargas fuertes y la alta intensidad del movimiento provocan un aumento del dolor y provocan la hinchazón de la articulación.
- En cualquier posición del cuerpo, es necesario recordar la postura correcta.
Los ejercicios regulares de terapia de ejercicios ayudan a aumentar el rango de movimiento, relajan los músculos y mejoran el estado general del paciente.
Terapia manual
En combinación con medicamentos en el tratamiento de la artrosis, se utilizan métodos de terapia manual que aumentan la movilidad de las articulaciones dañadas, previenen la atrofia muscular y afectan positivamente a todo el cuerpo del paciente.
Durante la sesión, se realizan las siguientes manipulaciones:
- Relajación (relajación completa) de los músculos que participan en el trabajo de la articulación enferma.
- Realización de movilizaciones de baja frecuencia de la superficie articular para ampliar el rango de movimiento de la articulación hasta el límite de su movilidad.
- Acupresión según el método de Schwartz para llevar los músculos a un estado de reposo.
- El uso de la terapia con láser y aparatos.
etnociencia
Los remedios populares se usan activamente en el tratamiento de la artrosis para activar la producción de colágeno, la base de los tendones y el cartílago. También alivian la hinchazón de las articulaciones y reducen el dolor. Las recetas incluyen plantas como tomillo, cinquefoil, diente de león (raíz), hojas de fresa y abedul, y corteza de sauce.
Hay una manera simple pero efectiva de usar hojas de abedul. Para hacer esto, debe elegir ropa cómoda que se ajuste bien al área afectada por la artrosis (los calcetines o medias altas son adecuados para el tobillo, las medias ajustadas para el tratamiento de la rodilla y las mallas selladas para la articulación de la cadera). Por la noche, debe cubrir la articulación enferma con hojas y usar ropa adecuada. No se puede envolver la tela con polietileno.
Las hojas extraen sales, toxinas y depósitos de colesterol de la articulación enferma, la piel después del procedimiento se vuelve suave y aterciopelada. El curso del tratamiento es de 6-7 procedimientos, antes del uso, es necesaria la consulta de un médico, porque. puede haber contraindicaciones para su uso.
En la medicina popular, los ungüentos, las infusiones, los jugos recién exprimidos y las compresas se usan para combatir la artrosis, que a menudo los médicos recomiendan en combinación con medicamentos. La acción de todos los remedios no tradicionales tiene como objetivo reducir el dolor y la hinchazón de las articulaciones dañadas, reparar los tejidos y mejorar el estado general del paciente.
Pero no puede automedicarse, de lo contrario pueden surgir complicaciones.
¿Es necesario revisar la dieta?
Con la artrosis, es necesario ajustar la nutrición, que debe estar dirigida a mejorar los procesos metabólicos, reducir el peso corporal si es necesario, fortalecer los tejidos y ligamentos conectivos y cartilaginosos. No hay una dieta especial. Para lograr buenos resultados en el tratamiento, se deben observar las siguientes reglas:
- Tener en cuenta el contenido calórico de las comidas para que en pacientes con peso normal se mantenga estable, y en pacientes con sobrepeso vuelva a la normalidad.
- Se prohíben los platos grasos, ahumados, los productos semiacabados que contengan potenciadores del sabor, colorantes y conservantes.
- Los productos deben ser naturales: variedades bajas en grasa de pescado y carne, mariscos ricos en minerales y vitaminas, frutas y verduras frescas, queso duro, mantequilla, requesón bajo en grasa, nueces, huevos de gallina, pan de centeno y salvado, alta calidad Aceite vegetal rico en ácidos grasos insaturados.
- Es necesario limitar la ingesta diaria de sal a 8 g.
- Beba al menos 2-2, 5 litros de agua al día.
- Incluir en la dieta alimentos que incluyan condroprotectores naturales: magro de pollo, cartílago, pescado rojo, queso duro. Aumente el uso de gelatina, que normaliza la estructura del tejido del cartílago, fortaleciéndolo. Para hacer esto, debe incluir en el menú varias jaleas, jaleas, pescado aspic, kissels.
- Es necesario pasar 2-3 días de descarga por semana (día de requesón, kéfir, frutas y verduras).
¿Cuáles son los peligros de las diferentes etapas de la enfermedad?
En la etapa inicial de la enfermedad, la artrosis se manifiesta por dolor periódico en las articulaciones y limitación parcial de la movilidad. El peligro de la enfermedad es que si ignora sus primeros síntomas, en las etapas posteriores de desarrollo, la patología conducirá a la destrucción de los tejidos articulares. Consecuencias - pérdida completa de la movilidad. Al paciente se le asigna un grupo de discapacidad según el grado de desarrollo de la enfermedad y el estado de las articulaciones.
Prevención
La prevención de la artrosis es la siguiente:
- Control de peso corporal.
- Nutrición equilibrada adecuada.
- Actividad física moderada.
- Evitar la hipotermia de las articulaciones.
- Usar zapatos cómodos.
- Estilo de vida saludable.
Conclusión
El peligro de la enfermedad es que una persona puede perder completamente la movilidad. Al conocer los síntomas de la enfermedad, las causas de su desarrollo y los métodos de lucha, puede deshacerse de la patología en las primeras etapas.